從44吋胸肌到3%體脂肪率 彭于晏的肌肉演化史

要在辦公室裡找到一名喜歡彭于晏的女孩或男孩，不難。

男女通吃的彭于晏生於台灣台北，13歲和家人移民到加拿大，到加拿大英屬哥倫比亞大學主修經濟學。大二那年暑假外婆過世，他回台灣奔喪，參加甄選演出偶像劇《愛情白皮書》。

彭于晏回憶說，「我抱持打工的心情去嘗試，當時也沒簽任何合約就去拍戲。」從此進入演藝圈，休學專心走演藝之路。(資料來源請點我)

                               圖片來源：新浪微搏

《愛情白皮書》的演員陣容非常特別，除了彭于晏外，楊丞琳、余文樂、范瑋琪與葉蘊儀等人，要湊在一起，大概也是不可能了。

經過12年，彭于晏逐漸從電視轉戰電影圈，隨著《翻滾吧！阿信》與《激戰》等電影的走紅，也傳出《風中奇緣》(中天電視12月播出)可能是他電視劇的封刀之作。

《風中奇緣》劇照。(圖／取自新浪娛樂)

2002年出道的彭于晏被定位在「陽光親切的鄰家男孩」，斯文花美男的路線就已獲得不少粉絲的喜愛。

                              

2006年，猶是花美男的彭于晏跟「野蠻女友」全智賢曾經合作一支可樂廣告。

●肌肉首部曲－翻滾吧！阿信

2011年的《翻滾吧！阿信》堪稱彭于晏演員生涯的重大突破，本片依據導演林育賢的哥哥林育信的故事改編。

劇情主要環繞在體操前國手林育信的成長故事，描述他從小刻苦訓練、青少年時期叛逆迷失，到最後重拾體操熱情的過程。

彭于晏的首要演員功課就是為了展現體操選手的精實身材，接受了8個月的體能特訓，每天至少鍛鍊與健身12小時，終於打造出紮實的「8塊肌」，胸肌也增加至44吋。

圖片來源：翻滾吧！阿信官方部落格

●肌肉二部曲－激戰

從電影宣傳的角度來看，《激戰》把彭于晏的演員功課(接受MMA綜合格鬥訓練)跟行銷宣傳結合在一起，這是一種非常聰明的內容導向宣傳。

底下的影音內容很簡單，就是教練在敘述彭于晏接受訓練的過程，這是一段非常有吸引力的電影預告片。

                      

另一個小有爭議的宣傳熱點，就是媒體報導彭于晏的體脂肪一度達到3%。底下網友常常是一陣論戰，畢竟上次炒起這個話題的人是籃球大帝麥可喬登(Michael Jordan)。

[新聞] 彭于晏大隻佬再進級　操肌剩3%體脂肪 

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圖片來源：兩岸男神／彭于晏白斬雞變3%體脂猛男　濃眉大眼電力強